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Frango desfiado com cenoura e milho

126 calorias

Ingredientes: peito de frango, tomate, cebola, cenoura, milho, azeite extra virgem, alho, sal e salsinha.

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R$ 9,90
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Modo de preparo

Microondas

MICRO-ONDAS

  1. Rasgue a embalagem no local indicado.
  2. Aqueça o produto pelo tempo indicado no rótulo. Para aquecer vários produtos ao mesmo tempo, some os tempos de cada produto.
  3. Abra o produto com cuidado, coloque em um prato e aproveite!
BANHO MARIA

BANHO-MARIA

  1. Em uma panela, coloque água suficiente para cobrir o produto e leve ao fogo.
  2. Após ferver, adicione as embalagens fechadas.
  3. Aguarde  pelo tempo indicado no rótulo.
  4. Retire o produto da água, abra com cuidado, coloque em um prato e aproveite!

Tabela nutricional

QUANTIDADE POR PORÇÃO 110 gramas Qtd. %vd(*)
Valor Energético 126 kcal 6%
Carboidratos 7 g 2%
Proteínas 18 g 24%
Gorduras Totais 3 g 5%
Gorduras Saturadas 1 g 3%
Gorduras Trans 0 g **
Fibras Alimentares 2 g 7%
Sódio 248 mg 10%

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126 calorias