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Carne de panela

212 calorias

Ingredientes: carne bovina, tomate, batata inglesa, cebola, alho, azeite extra virgem, salsinha, sal rosa, colorau e pimenta do reino.

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R$ 12,90
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Modo de preparo

Microondas

MICRO-ONDAS

  1. Rasgue a embalagem no local indicado.
  2. Aqueça o produto pelo tempo indicado no rótulo. Para aquecer vários produtos ao mesmo tempo, some os tempos de cada produto.
  3. Abra o produto com cuidado, coloque em um prato e aproveite!
BANHO MARIA

BANHO-MARIA

  1. Em uma panela, coloque água suficiente para cobrir o produto e leve ao fogo.
  2. Após ferver, adicione as embalagens fechadas.
  3. Aguarde  pelo tempo indicado no rótulo.
  4. Retire o produto da água, abra com cuidado, coloque em um prato e aproveite!

Tabela nutricional

QUANTIDADE POR PORÇÃO 130 gramas Qtd. %vd(*)
Valor Energético 212 kcal 11%
Carboidratos 5 g 2%
Proteínas 29 g 38%
Gorduras Totais 9 g 16%
Gorduras Saturadas 3 g 16%
Gorduras Trans 0 g **
Fibras Alimentares 1 g 4%
Sódio 329 mg 14%

R$ 12,90

212 calorias