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Salmão grelhado

218 calorias

Ingredientes: salmão e sal rosa.

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R$ 16,90
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Tabela nutricional

QUANTIDADE POR PORÇÃO 110 gramas Qtd. %vd(*)
Valor Energético 218 kcal 11%
Carboidratos 0 g 0%
Proteínas 26 g 35%
Gorduras Totais 13 g 23%
Gorduras Saturadas 3 g 15%
Gorduras Trans 0 g **
Fibras Alimentares 0 g 0%
Sódio 291 mg 12%

Modo de preparo

Microondas

MICRO-ONDAS

  1. Rasgue a embalagem no local indicado.
  2. Aqueça o produto pelo tempo indicado no rótulo. Para aquecer vários produtos ao mesmo tempo, some os tempos de cada produto.
  3. Abra o produto com cuidado, coloque em um prato e aproveite!
BANHO MARIA

BANHO-MARIA

  1. Em uma panela, coloque água suficiente para cobrir o produto e leve ao fogo.
  2. Após ferver, adicione as embalagens fechadas.
  3. Aguarde  pelo tempo indicado no rótulo.
  4. Retire o produto da água, abra com cuidado, coloque em um prato e aproveite!

R$ 16,90

218 calorias