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Frango desfiado com cenoura e ricota + Arroz integral + Couve refogada

320 calorias

Frango desfiado com cenoura e ricota

Ingredientes: peito de frango, ricota, cenoura, tomate, cebola, leite desnatado, azeite extra virgem, alho, colorau, salsinha, sal rosa e pimenta do reino.

 

Arroz integral

Ingredientes: arroz integral, cebola, alho, sal rosa e azeite extra virgem.

 

Couve refogada

Ingredientes: couve, alho, azeite extra virgem e sal rosa.

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Modo de preparo

Microondas

MICRO-ONDAS

  1. Rasgue a embalagem no local indicado.
  2. Aqueça o produto pelo tempo indicado no rótulo. Para aquecer vários produtos ao mesmo tempo, some os tempos de cada produto.
  3. Abra o produto com cuidado, coloque em um prato e aproveite!
BANHO MARIA

BANHO-MARIA

  1. Em uma panela, coloque água suficiente para cobrir o produto e leve ao fogo.
  2. Após ferver, adicione as embalagens fechadas.
  3. Aguarde  pelo tempo indicado no rótulo.
  4. Retire o produto da água, abra com cuidado, coloque em um prato e aproveite!
* O desconto é aplicado somente nos produtos e gramagens originais deste kit.
Não terão desconto: quantidades adicionais e/ou outros produtos da loja.
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